Blog de la Federación Nacional de Judo de Guatemala

Utilizar estrangulamientos es un asunto serio y no es para inmaduros. Es mejor rendirse que desmayarse. La acción de estrangular puede causar dolor a menudo (pero no siempre), sobre todo cuando se utilizan las piernas, y podría tener consecuencias letales si se aplica el tiempo suficiente. Por eso colgaban a los malos en el Viejo

En 1922, el Shihan Jigoro Kano escribió este ensayo que queríamos compartir esta semana con todos ustedes: Seiryoku-zenyo (máximo uso eficiente de la energía) se aplica a todo tipo de esfuerzos, y consiste en utilizar plenamente las energías espirituales y físicas de uno para realizar un propósito previsto. Seiryoku-zenyo es el uso más eficaz del

He aquí un artículo de mis archivos sobre mi uso del judo contra unos bravucones en 1968. Recuerdo muy bien este incidente, que me cambió la vida. Varios profesores de la escuela secundaria a la que asistía lo leyeron en voz alta a la clase y durante los siguientes 4 años, nunca me metí en

¿Te has preguntado alguna vez por qué tú o tus hijos deberían empezar a practicar judo? Este artículo escrito por Nicolas Messner que apareció en la página web de la FIJ sobre el programa Holandés de judo escolar tenía muchas ideas excelentes sobre este tema. Maurice Topper (GGZ Noord Holland) realizó un estudio que muestra

Según Jigoro Kano, el objetivo final del judo es el jiko no kansai; buscar la perfección del carácter propio. Esto se centra en el desarrollo de la humildad y la aceptación realista de uno mismo. Sobre la base de esta fortaleza interior, se construye la confianza entre un sensei y sus alumnos, que es la

Oír a mi entrenador gritar desde el lado del tatami: “¡A dos manos! ¡Pon las dos manos!” durante mi primer torneo de judo, me hizo comprender de repente lo que quería decir. Aparte de la obvia petición de poner mis manos en el gi de judo de mi oponente, me estaba diciendo: Sé el primero.

En el judo se nos enseña que el shizentai (postura natural) es nuestra posición básica, pero se le da poca importancia aparte de su uso como postura física. Sin embargo, la elección del shizentai como elemento central del judo va más allá de las características físicas de cómo pararse y moverse correctamente. SHIZEN-TAI es una

Introducción Tal vez recuerden que lo más importante que hizo Jigoro Kano cuando diseñó el judo fue introducir un conjunto de principios. Esto es lo que hizo que el judo se diferenciara de sus predecesores, las diversas formas de Ju-jitsu. Antes de que Kano se centrara en los principios, cada escuela enseñaba su colección de

Cuando se empieza a practicar judo, el gi viene con un cinturón blanco. Después de varios meses de aprender a hacer ukemi (caídas), algunos lanzamientos y agarres, haciendo prácticas libres de randori y quizás asistiendo a un torneo de shiai, el estudiante progresa a través de los 3 rangos de ro-kyu, go-kyu y yon-kyu, (cinturón

Yoshitsugu Yamashita (山下 義韶, 16 de febrero de 1865 – 26 de octubre de 1935, también conocido como Yoshiaki Yamashita) Maestro de artes marciales japonés, considerado una de las máximas figuras de la historia del judo. Se inició en las artes marciales practicando el Ju-jutsu, cuyas técnicas se basaban en el principio de “no resistencia”,

A lo largo de los años, una y otra vez el consenso es que el judo es probablemente el arte marcial más duro y difícil de aprender para la persona promedio. Hay múltiples razones para esto que se discutirán en profundidad a continuación. Sin embargo, si estás leyendo esto y te preguntas si el judo